Cât de des ar trebui să vă spălați cearșafurile? Probabil mai mult decât crezi
Cât de des ar trebui să vă spălați cearșafurile? Poate fi mai des decât crezi. De obicei, petreceți mai mult de opt ore în pat în fiecare zi, ceea ce duce la acumularea de murdărie, uleiuri corporale, celule moarte ale pielii, transpirație și alte murdărie pe cearșafuri și lenjerie de pat. Toate aceste reziduuri nu sunt doar groaznice de gândit; De asemenea, poate oferi hrană pentru acarieni, poate pune o presiune suplimentară asupra fibrelor țesăturii și poate declanșa probleme, inclusiv alergii, iritații ale pielii și acnee - nu tocmai ideal pentru o noapte de somn liniștită.
Potrivit unui recent sondaj realizat de Mattress Advisor , omul obișnuit își schimbă cearșafurile cam la fiecare 24 de zile. Dar acesta nu este cel mai bun program pentru o igienă și prospețime optime. Cât de des ar trebui spală-ți cearșafurile ? Depinde de câțiva factori, dar unele reguli generale funcționează pentru majoritatea oamenilor. Citiți mai departe pentru a afla exact cât de des să vă spălați cearșafurile și cum să le păstrați prospețimea dacă decideți să îndoiți puțin regulile.
Iată cât de mult detergent de rufe să folosiți pentru cele mai bune rezultate
BHG / Nisanova Studio
Cât de des ar trebui să vă spălați cearșafurile?
Spălarea lenjeriei de pat aproximativ o dată pe săptămână asigură că acestea rămân mereu proaspete. Adăugați această sarcină la programul săptămânal de curățare pentru a ajuta la consolidarea obiceiului. Rețineți că nu trebuie neapărat să spălați cearșafurile în aceeași zi în care vă dezbraci patul. Având câteva seturi de cearșaf la îndemână (ca acesta Set cearșafuri percal din bumbac spălat Better Homes & Gardens , 38 USD, Walmart ) facilitează schimbarea rapidă.
În timp ce o dată pe săptămână este o regulă bună, depinde și de cât de repede se murdăresc. De exemplu, să presupunem că călătorești des și nu dormi în patul tău în fiecare noapte. În acest caz, probabil că puteți aștepta puțin mai mult între spălări. Pe de altă parte, dacă tu sau partenerul tău de dormit transpirați mult în timp ce dormiți sau dacă împărțiți un pat cu animalul dvs. de companie, cearșafurile dvs. vor deveni mai murdar mult mai repede. Persoanele care suferă de alergii și persoanele cu piele sensibilă ar putea dori, de asemenea, să-și schimbe așternuturile la fiecare trei până la patru zile.
Dacă spălarea lenjeriei de pat săptămânal (sau mai des) nu este fezabilă, puteți face câțiva pași pentru a prelungi timpul dintre spălări. În primul rând, spălați-vă fața și faceți baie sau duș înainte de culcare pentru a reduce murdăria, uleiul și transpirația pe care le aduceți în pat. Apoi, luați în considerare ca animalul dvs. de companie să doarmă în altă parte pentru a evita părul și părul pe cearșafuri. De asemenea, evitați gustarea în pat.
Ar trebui să spălați cearșafurile noi înainte de a le folosi?
BHG / Nisanova Studio
Cum se spală cearșafurile
Pentru a începe să învețe cum se spala lenjeria de pat , începeți prin a verifica eticheta de îngrijire pentru instrucțiuni specifice de spălare. Anumite tipuri de țesături, cum ar fi bambusul, bumbacul, in și foile de mătase, ar putea necesita îngrijire specială.
Spălați întotdeauna cearșafurile separat de haine sau prosoape pentru a asigura cea mai bună curățare și pentru a preveni deteriorarea și uzura suplimentară. Pre-tratează petele înainte de spălare, apoi spălați cearșafurile pe un ciclu blând folosind apă rece . Nu trebuie neapărat spălați cearșafurile în apă fierbinte cu excepția cazului în care cineva din gospodăria ta a fost bolnav sau scopul tău este să ucizi acarienii pentru a preveni alergiile. Uscați foile la o temperatură scăzută și scoateți-le din uscător imediat după terminarea ciclului pentru a preveni ridurile.
Cât de des ar trebui să vă spălați cuvertura și alte lenjerii de pat
Acum că știți cât de des să spălați cearșafurile, s-ar putea să vă întrebați despre alte lenjerii de pat. În general, ar trebui să spălați fețele de pernă aproximativ o dată pe săptămână. Cu toate acestea, este diferit dacă te duci frecvent la culcare fără să te speli pe față sau să te demachiezi. Ar trebui să le schimbați mai des, mai ales dacă aveți acnee sau alte probleme ale pielii.
Cuverturi de pilote, cuverturi și păturile nu trebuie spălate la fel de des deoarece acestea au de obicei un contact mai puțin direct cu pielea ta. O dată pe lună sau două ar trebui să fie suficient. Planuiesc sa curățați sau înlocuiți pernele la fiecare trei până la cinci luni pentru a le păstra proaspete și pufoase.
Ghidul nostru complet pentru așternuturi de pat
Există atât de multe tipuri de foi din care să alegeți, dar odată ce vă decideți ce tip doriți, ghidurile noastre pentru a găsi cele mai bune de fiecare tip vă vor ajuta să faceți cumpărăturile mult mai ușoare!
- Cele 9 cele mai bune cearșafuri de bumbac, conform testelor
- Cele 8 cele mai bune foi de flanel, conform testelor
- Cele mai bune 13 foi de bambus, conform testelor
- Cele mai bune 10 cearșafuri de in, conform testelor
- Cele mai bune 10 foi de percal, conform testelor
- Cele mai bune 6 foi de mătase, conform testelor
- Cele mai bune 9 foi organice, conform testelor
întrebări frecvente
- Ar trebui să vă curățați partea de sus a saltelei când vă spălați cearșafurile?
Nu trebuie să vă spălați suprafața saltelei la fel de des precum spălați cearșafurile. Spălați-vă saltea la fiecare trei luni sau cam asa ceva (cu excepția cazului în care se pătă sau se murdărește într-un fel). Consultați instrucțiunile producătorului pentru a vă spăla suprafața saltelei. Unele, cum ar fi topperurile din spumă, nu ar trebui să fie puse în mașina de spălat.
- Cât de des ar trebui să vă curățați salteaua?
Curăță-ți salteaua la fiecare șase luni sau cam așa ceva. Aspirați și răsturnați salteaua după ce verificați dacă există pete care necesită atenție. Folosiți o pernă de saltea pentru a vă proteja salteaua de scurgeri sau pete.
